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あまり知られていませんが、私たち人間はビタミンＣを体内で作ることができません。
そのため食事やサプリメントにて外部より摂取する必要があります。
１日のビタミンＣの理想摂取量は５００ｍｇ。
ビタミンＣ配合のドリンクや食品は多く市場に出回っていますが、
そのほとんどはこの量に足りていません。
その上、一度に食品等でビタミンＣを摂っても、
絶えず体内から排泄されてしまうので、実はきちんと吸収されていないのです。
最近の研究結果から、日本人の約半数が 必要とされるビタミンＣを摂取しておらず、
「潜在的ビタミンC欠乏症」となっていることが明らかにされました。
アーウェルのビタミンＣは全種類胃の中で少しずつ溶けて
きちんと吸収されるタイプです。
効率よいサプリで、かしこく美容と健康を目指しましょう。
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