畑のお肉です！『乾燥小麦たんぱく　短冊　200g』 唐揚げ、煮物に！低カロリー/アレルギー/ダイエット/肉魚卵なし

２００ｇ入り
約７〜８食分


ゆばのような食感の、グルテン・ミートです。
下味をつけて、焼いたり揚げたり和え物にしたり・・
アレンジをいろいろお楽しみいただけます。

＜調理のしかた＞
１、お湯でもどします。熱湯で約１５分くらいで、全体がやわらかくなります。
２、水気をしぼります。できれば何度か水を替えて水気をしぼってください。
３、下味をつけます。しょうが醤油や、塩コショー、カレー風味など、お好みで。
４、調理します。煮たり、焼いたり、衣をつけて揚げたりと、いろいろなお料理にチャレンジしてみて下さい。

＜こんなお料理ができます！＞
フライ、焼き物、あえ物、ゆば風さしみ等

＊＊ゆば風さしみのお召し上がり方＊＊
お湯でもどして水気をしぼり、わさび醤油をつけていただきます。

！！おいしいヒント！！
ゆずやレモンの絞り汁を少しかけると、
風味がよくなります。

−サイズのバリエーション−

３０ｇ・・・１２０円
１００ｇ・・３９９円
２００ｇ・・７３５円
１ｋｇ・・２９００円
５ｋｇ・・１１５００円

＜栄養成分（１００ｇあたり）＞
エネルギー　３６８kcal
炭水化物　２４ｇ
タンパク質　６２．８ｇ
脂質　２．３ｇ
ナトリウム　５７．４mｇ

原産国：台湾