【送料無料】 ハリウッドヨガダイエット |
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脳トレ生活トップ > 習い事・フィットネス・健康 |
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【送料無料】 ハリウッドヨガダイエットロットナンバー：70862934 |
| 古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。 そのストイックなイメージを払拭し、エクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。 お家で気軽にヨガ体験！ |
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美を追及するトレーニング法としてハリウッド女優や
スーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしています。 しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ&メンタル・エクササイズです。 LESSON1プログラム ●ヨガ呼吸法 ●ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセット ●ヨガ・ウェアの紹介 ●ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動 ●クールダウン LESSON2プログラム ●ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸） ●気になる上半身集中エクササイズ ●アロマ・インセンス（お香）の紹介 ●気になる下半身集中エクササイズ ●クールダウン 脳トレ生活ビッダーズ店へ ↓まだまだ他にも面白商品盛りだくさん！！！↓ 脳トレ生活 本店へ |
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詳細情報・写真 | |
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| セット内容 DVD2巻組 仕様 カラー・ドルビーデジタル・各約45〜46分 〈マクザム〉 |
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